Camminiamo sui tacchi grazie a Spora da My Tea Cup a Bari

di Flavia De Filippis 2

Sabato 13 novembre 2010 si è tenuto a Bari il primo workshop presso il nuovo concept store My tea Cup in via Dante 45.

Tantissime le ragazze provenienti da tutte le parti della Puglia che munite di tacco 12 hanno aleggiato, sfilando in passerella dopo le importantissime nozioni di podologia della mitica Spora.

Acconciate per le feste con mantella Elisabeth Arden e shoppers My Tea Cup, le ragazze sono andate in giro per le vie del centro per fare una vera prova su strada.

Le vincitrici sono state premiate con prodotti Elisabeth Arden e la mitica Mua Mua dolls di Madonna in vendita presso lo store e a breve anche online.

I 12 consigli per aleggiare sui tacchi:

  1. Prendere sempre un numero in più per evitare la punta stretta. Anche i collants di una taglia in più.;
  2. Controllare il piombo del tacco prima di acquistare, se è fuori asse chiedere sorridenti un altro paio.
  3. Risuolare le scarpe nuove (con antisciovolo!), sorvegliare i gommini.
  4. Scarpe chiuse o sandali a lacci multipli sono più stabili. Zeppe per le principianti.
  5. Non prendere mai un tacco al di sopra delle nostre possibilità: capire fin dove possiamo andare mantenendo una camminata elegante e disinvolta. Il plateau aiuta e salvaguarda i metatarsi.
  6. Farsi fare dei plantari su misura dal podologo/a per le scarpe chiuse, e provare le scarpe nuove e chiuse CON.
  7. Party feet se la scarpa non ammette il plantare (sandalo, peep toe).
  8. Alternare le scarpe tutti i giorni, altrimenti si vendicano!
  9. Testa alta, su col mento, schiena dritta, spalle indietro e giù, braccia relax, addominali dinamici, ginocchio teso, caviglia mobile. Oscillazioni orizzontali solo dalla vita in giù.
  10. Spray idrorepellente per il camoscio, pasta o cera per il cuoio: non usare mai quei liquidini con la spugnetta!
  11. Calze contenitive a letto per evitare gambe gonfie.
  12. Allenare tutti i giorni le articolazioni del piede e il tendine camminando con delle scarpe da ginnastica o delle Birkenstock. Fare stretching e yoga per alleviare i dolori vertebrali. Limare le callosità, idratare e applicare lo smaltino.

Commenti (2)

  1. 🙂

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